美味的牡蛎煎蛋饼

具体步骤

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  第一步
  1.今天买了新鲜的牡蛎准备煎鸡蛋饼吃，过几天天气热了海水也热了牡蛎就不好吃了，所以这几天要好好折腾一下吧
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  第二步
  2.鸡蛋打撒拌匀
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  第三步
  3.准备胡萝卜和秋葵备用
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  第四步
  4.胡萝卜切成碎末
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  第五步
  5.秋葵切成片状备用
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  第六步
  6.胡萝卜放入蛋液中放入适量的盐拌匀
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  第七步
  7.不粘锅倒入适量玉米油加热加入胡萝卜蛋液开始煎制
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  第八步
  8.蛋饼煎制半成形时摆入牡蛎亲们一定要记住中小火煎制防止糊锅底
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  第九步
  9.牡蛎煎蛋饼差不多快熟时加入秋葵在煎至表面金黄色即可
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  第十步
  10.煎好的牡蛎蛋饼盛入盘中
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  第十一步
  11.牡蛎营养价值非比寻常时候更加适合老人和孩子食用
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  第十二步
  12.也是宴客必备的美味哦