腊肉莴笋煲仔饭，这个饭很好吃，色香味俱全，而且做法独特，莴笋很好吃，肉里含有蛋白质，脂肪，莴笋吃了补充维生素，让自己的身体变的越来越好，骨骼变的越来越强硬，这两个菜制成煲仔饭保证好吃，而且我还挺喜欢这样弄饭弄菜，一起都弄出来了。
1、煮饭时候中火，中间记得砂锅四周淋上油，我用的是麻油。
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