自制火龙果沙拉

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.03.07 11:15

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主料

• 火龙果 ：半个

辅料

• 核桃仁 ：少许
• 香甜沙拉酱 ：1勺
• 松子 ：少许

具体步骤

• 
  第一步
  1.火龙果对半切开。
• 
  第二步
  2.把肉取出切小块。
• 
  第三步
  3.熟的核桃仁去皮。
• 
  第四步
  4.把果内和核桃肉放到碗中。
• 
  第五步
  5.加入沙拉酱，要是怕热量高可以放浓酸奶和糖。
• 
  第六步
  6.拌匀。
• 
  第七步
  7.再放些熟松子仁即可食用。

烹饪技巧

• 不喜欢沙拉酱热量高的可以放老酸奶加糖。

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