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瘦肉粥,是日常生活中我们非常熟悉的一种粥了。瘦肉粥的特点是容易熬制,具有营养。主要原料有大米,猪瘦肉,再加生菜,以及部分辅料煮制而成。瘦肉粥特别适合在秋天的时候做给宝宝吃,能起到和胃补脾,润燥养肺的功效。
1、预约时间根据个人需要而定,我是当晚差不多12点得时候做的,所以预约6小时
2、米用油盐腌过,煲出来的粥较綿、滑
3、加入瘦肉后,如果赶时间,可以用热饭功能加热,这样猪肉很快熟的
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瘦肉粥是一道很简单的家常小菜,口味清淡鲜香,有润燥养肺,养胃健脾的功效。猪肉中蛋白质和胆固醇含量较高,还有锌铁等元素,营养丰富,有补肾养血,滋阴润燥的功效。粥制……
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