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美味的蒜头煮豆腐
美味的蒜头煮豆腐

美味的蒜头煮豆腐

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.28 08:07

蒜头具有丰富的营养物质,具有杀毒消毒的功效。豆腐富含各种蛋白质和豆制营养品。并且口感软软糯糯,十分诱人。这道蒜头煮豆腐不仅制作简便,消耗时间短,而且在简单的烹饪之后就会得到一份美味可口的佳肴。并且这道菜对身体具有很多的益处。

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主料

辅料

  • 油盐 :适量
  • 豉油 :适量
  • 水 :适量
  • 蒜头 :适量

具体步骤

  • 美味的蒜头煮豆腐的做法图解一
    第一步
    1.蒜头洗净切好
  • 美味的蒜头煮豆腐的做法图解二
    第二步
    2.豆腐备好
  • 美味的蒜头煮豆腐的做法图解三
    第三步
    3.热锅热油爆香蒜头
  • 美味的蒜头煮豆腐的做法图解四
    第四步
    4.倒入豆腐
  • 美味的蒜头煮豆腐的做法图解五
    第五步
    5.加入适量水,用锅铲切开豆腐
  • 美味的蒜头煮豆腐的做法图解六
    第六步
    6.加入适量盐和豉油,盖锅盖三分钟
  • 美味的蒜头煮豆腐的做法图解七
    第七步
    7.盛起即可

烹饪技巧

  • 少盐

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