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丝瓜炒蛋
丝瓜炒蛋

丝瓜炒蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.08.04 06:17

丝瓜作为生活经常见到的一道菜。它是由油,盐,鸡蛋,丝瓜等原料制成的。将丝瓜去皮切片和鸡蛋一起煎炒。鲜嫩翠绿的丝瓜和鸡蛋花混合在一起,清新美味,清淡有营养。丝瓜具有清暑凉血,润肌美容等功效,对女性身体有好处,丝瓜汁还具有"美容水"的称号。爱护皮肤的美眉,可以多吃一点哦。

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主料

辅料

具体步骤

  • 丝瓜炒蛋的做法图解一
    第一步
    1.丝瓜去皮。
  • 丝瓜炒蛋的做法图解二
    第二步
    2.切成滚刀块。
  • 丝瓜炒蛋的做法图解三
    第三步
    3.小米椒切碎。
  • 丝瓜炒蛋的做法图解四
    第四步
    4.鸡蛋中加入几滴白醋和盐,打匀。
  • 丝瓜炒蛋的做法图解五
    第五步
    5.锅中倒入少许油,烧热。
  • 丝瓜炒蛋的做法图解六
    第六步
    6.倒入鸡蛋,翻炒至成型。
  • 丝瓜炒蛋的做法图解七
    第七步
    7.加入小米椒,翻炒均匀后出锅备用。
  • 丝瓜炒蛋的做法图解八
    第八步
    8.将丝瓜倒入锅中。
  • 丝瓜炒蛋的做法图解九
    第九步
    9.加适量盐,翻炒。
  • 丝瓜炒蛋的做法图解十
    第十步
    10.加入刚刚炒好的鸡蛋。
  • 丝瓜炒蛋的做法图解十一
    第十一步
    11.翻炒均匀后即可出锅。

烹饪技巧

  • 1.打蛋时,滴入4-5滴白醋,可以有效去除蛋腥味,并且使蛋更酥香。

  • 2.丝瓜切成滚刀状,并且不能炒得太软。

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