家常豌豆炒玉米粒胡萝卜是一道家常菜，五颜六色的外观，更能引起吃饭的兴趣。豌豆营养丰富，还可以预防和治疗坏血病，还有抗炎、抗过敏作用。玉米是人们日常中喜爱食用的粗粮，有黄金作物之称。胡罗卜富含胡萝卜素，有降糖降脂、名目、增强抵抗力等功效。
1、豌豆要炒熟，加点水炖会好吃。
南瓜是人们平常非常喜欢的一种具有甜味的蔬菜，南瓜粥也是人们平……
酒米饭是一道非常美味而且健康的特色美食，酒米饭中的粒粒白如晶……
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豌豆
胡萝卜
玉米粒
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