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自制肉丸南瓜粥
自制肉丸南瓜粥

自制肉丸南瓜粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:18分钟
发布时间:2017.06.08 11:20

肉丸南瓜粥主要是南瓜和肉丸,搭配不同的调味料烹饪而成,其中有一种食材含有大量营养物质,那就是南瓜 ,也为菜肴增添不少颜色。其中肉丸提供蛋白质和能量,肉丸南瓜粥让人十分想吃,是一种常见但好吃的食物,这是非常有利于健康的一种美食。

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主料

辅料

  • 蚝油 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 自制肉丸南瓜粥的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材,剩米饭,肉丸和南瓜。
  • 自制肉丸南瓜粥的做法图解二
    第二步
    2.南瓜去皮切细丁。
  • 自制肉丸南瓜粥的做法图解三
    第三步
    3.肉丸切丁。
  • 自制肉丸南瓜粥的做法图解四
    第四步
    4.剩米饭和南瓜丁一同冷水入锅,煮滚。
  • 自制肉丸南瓜粥的做法图解五
    第五步
    5.水开后加入肉丸丁,煮至肉丸和南瓜软熟。
  • 自制肉丸南瓜粥的做法图解六
    第六步
    6.出锅前加入少许油、盐和蚝油。

烹饪技巧

  • 1、剩米饭可以用米来代替。2、南瓜切丁比较容易熟烂。

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肉丸南瓜粥 肉丸南瓜粥
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肉丸南瓜粥其实你应该系住的就是我们一定要在超市里面买回来那种吃火锅的丸子放在里面吃的话味道也是非常的棒,大家可以在做这个周的时候一定要注意的就是在里面多加入一些……

包含食材
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