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无糖酸奶适合不能吃糖的人进行食用的呢,酸奶本身的酸酸甜甜的口感使得无糖酸奶也是十分好喝的呢,而且酸奶中含有丰富的益生菌,具有开胃促进消化的作用,还在等什么呢,这样的美味佳肴适合全家人进行食用的呢,很美味的小饮品呢!
1、制作酸奶的原料牛奶,最好不要选用低脂牛奶,可能会不成功;2、制作酸奶的容器一定要消毒干净;3、制作出来的酸奶可当做一次引子,用于下次制作酸奶的使用,之后的就不能用了,家庭环境菌会变质。
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无糖酸奶,自己在家做健康的酸奶实惠又增添乐趣。无糖酸奶非常健康,营养丰富,比牛奶更容易吸收,因为发酵过,乳糖分解,不容易导致乳糖不耐受的情况,适合正在发育的小朋……
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