早餐是人们生活中不可缺少的食物，随着社会的发展，各式各样的早餐出现在人们的眼中，每天坚持吃早餐可以增强人的免疫力，尤其是粥一类的东西，对人们的身体有更多的好处，红枣糙米粥它看起来就像是舌尖上的美味，给人们满满的舒服感。
1、我比较喜欢喝稀点的粥，所以按照平时煮粥水与米的比例7：1放的水，如果想要稠点的就少放点水。2、糙米不易烂熟，建议提前一晚上浸泡。
糙米小米粥是一道健康养生的杂粮粥。适合家庭主妇在家做给孩子和……
糙米粥，它的主要食材是糙米和大米，然后利用了熬制的手法制作成……
糙米饭的口感也很不错，它是用糙米做成的，它与我们平时吃的米饭……
现代人最看中的就是养生这个问题，习惯了大鱼大肉，这时候适当地……
糙米
红枣
饭小呆
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