养肾八宝糊

具体步骤

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  第一步
  1.用料：铁棍山药100克，黑芝麻10克，芡实30克，花生10克，枸杞10克，黑米30克，核桃10克，白果10克，水1500毫升
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  第二步
  2.白果去壳，备用
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  第三步
  3.黑米芡实洗净控水
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  第四步
  4.加水浸泡至涨发
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  第五步
  5.山药洗净，切小块
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  第六步
  6.将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶
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  第七步
  7.倒入所有材料
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  第八步
  8.加入清水
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  第九步
  9.盖好盖子
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  第十步
  10.装入机座
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  第十一步
  11.通电，启动豆浆功能
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  第十二步
  12.打浆结束，取下打浆桶
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  第十三步
  13.揭盖
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  第十四步
  14.提起滤网，使渣浆混合
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  第十五步
  15.倒出饮用