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美味的蚬汤
美味的蚬汤

美味的蚬汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.14 01:03

蚬子作为一种贝类,软体动物,肉质细腻,口感极佳,而且作为一种河鲜,富含很多钙,以及其他微量元素。蚬汤将蚬子用水焯熟,放入海带,使其味道更加鲜美,营养更加丰富。再加上有葱姜蒜等香料调味,也使它没有那么腥了,而且做成汤品,可以更好的留住食材本身的鲜美。

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主料

  • 蚬子 :500
  • 水 :1000
  • 海带20

辅料

  • 味噌 :40
  • 小葱10
  • 姜丝 :5

具体步骤

  • 美味的蚬汤的做法图解一
    第一步
    1.蚬子用淡盐水浸泡吐净沙。
  • 美味的蚬汤的做法图解二
    第二步
    2.淘洗几遍,冲洗干净,沥去水。
  • 美味的蚬汤的做法图解三
    第三步
    3.海带切小块。
  • 美味的蚬汤的做法图解四
    第四步
    4.小葱切段。
  • 美味的蚬汤的做法图解五
    第五步
    5.姜去皮切丝。
  • 美味的蚬汤的做法图解六
    第六步
    6.水倒入锅中,放入海带块。
  • 美味的蚬汤的做法图解七
    第七步
    7.放入姜丝,煮开后小火炖10分钟。
  • 美味的蚬汤的做法图解八
    第八步
    8.放入蚬子。
  • 美味的蚬汤的做法图解九
    第九步
    9.煮开后撇去浮沫。
  • 美味的蚬汤的做法图解十
    第十步
    10.舀些味噌放到细筛网上,在汤上用勺子将味噌挤压从细筛网中过一下,渗到汤中。
  • 美味的蚬汤的做法图解十一
    第十一步
    11.搅匀后略煮一会儿。
  • 美味的蚬汤的做法图解十二
    第十二步
    12.盛入碗中,撒上小葱即可食用。

烹饪技巧

  • 1、蚬子现在超市和市场卖的一般都是已经吐净沙的,可以买时询问一下,如果没有需要自己用淡盐水浸泡吐沙。2、放味噌时面筛的一部分要浸在汤里,这样比较容易化入汤中。3、味噌的咸鲜味加上蚬子本身已经很鲜美,无需加盐。

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