登录 手机九州醉

m.zhms.cn

腐乳炒紫豇豆粒
腐乳炒紫豇豆粒

腐乳炒紫豇豆粒

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.02 01:15

腐乳炒紫豇豆粒是一道能够简单制作的家常风味菜肴,所需要的食材十分简单,都是家常必备,紫豇豆含有丰富的营养物质和药用价值,腐乳口感好,营养高,闻起来臭,吃起来香,两者的搭配形成独特的口感,使人食欲倍增,且制作过程十分简单,适合懒人操作。

更多详情
  • 1630人看过
  • 10
  • 收藏

主料

  • 紫豇豆 :300

辅料

  • 油 :适量
  • 生抽 :适量
  • 白胡椒粉 :适量
  • 腐乳3块
  • 蒜头 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 腐乳炒紫豇豆粒的做法图解一
    第一步
    1.紫豇豆洗净切成粒。
  • 腐乳炒紫豇豆粒的做法图解二
    第二步
    2.葱蒜切碎。
  • 腐乳炒紫豇豆粒的做法图解三
    第三步
    3.热油炒香蒜粒。
  • 腐乳炒紫豇豆粒的做法图解四
    第四步
    4.倒入豇豆粒翻炒。
  • 腐乳炒紫豇豆粒的做法图解五
    第五步
    5.加入适量的盐,生抽,白胡椒粉炒匀,然后加入压成泥的腐乳炒匀。
  • 腐乳炒紫豇豆粒的做法图解六
    第六步
    6.翻炒入味撒上葱花即可。
  • 腐乳炒紫豇豆粒的做法图解七
    第七步
    7.上菜了!

烹饪技巧

  • 1、这里用的是白腐乳。

10

收藏

分享
发表评论需要登录

评论