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五花肉炒甜椒
五花肉炒甜椒

五花肉炒甜椒

准备时间:
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.02.05 08:27

甜椒,又称为非常有营养的一种辣椒类,因为它味道非常的香甜,但是其中富含丰富的纤维素,以及叶绿素可以有效地一人延缓人体衰老的程度,具有抗氧化的作用,女性多食甜椒,有利于,营养今天说他得的是五花肉炒甜椒,味道非常的好。

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主料

辅料

  • 蒜 姜 :20g
  • 甜椒400g
  • 二荆条辣椒 :100

具体步骤

  • 五花肉炒甜椒的做法图解一
    第一步
    1.先切好甜椒
  • 五花肉炒甜椒的做法图解二
    第二步
    2.然后切二荆条辣椒。
  • 五花肉炒甜椒的做法图解三
    第三步
    3.再切蒜和姜。
  • 五花肉炒甜椒的做法图解四
    第四步
    4.五花肉切成1厘米的方块。
  • 五花肉炒甜椒的做法图解五
    第五步
    5.然后热放比较肥的五花肉先逼出一点油,再放肥瘦相间的五花肉。小火慢煎。
  • 五花肉炒甜椒的做法图解六
    第六步
    6.肉煎的表面金黄的时候再放蒜和姜。炒一分钟。
  • 五花肉炒甜椒的做法图解七
    第七步
    7.再放甜椒。甜椒炒的6分熟的时候再放二荆条辣椒。。再加点盐翻炒。
  • 五花肉炒甜椒的做法图解八
    第八步
    8.最后放点生抽。鸡精炒一下。起锅。

烹饪技巧

  • 煎五花肉一定小火慢煎。。才能肥而不腻。

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唐水清唐

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五花肉炒甜椒 五花肉炒甜椒
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