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今天所说的是剁椒鱼,中豆腐,剁椒就是将辣椒剁成非常小的一块块或者是剁成辣椒末,然后配合的鱼肉,以及豆腐,三者搭配,有助于增加人的食欲动起来,还有美容养颜的作用,当然对于那些口味清淡的人来说,辣椒可能不适合。
剁椒放在豆腐上面会入味,但底面的豆腐却很难吸收到,所以调点汁倒在盘中蒸的时候豆腐才会全面入味,豆腐蒸熟即可,太久了口感会变老。
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柠檬下厨
南豆腐,质地较细嫩,而且有淡淡的清香,可以增加人的食欲。先将南豆腐切块,姜切片,葱切段,用生抽料酒配汁,备用。将豆腐块放入盘中摆盘,豆腐与豆腐之间的空隙放入姜片……
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任丘表明两小块豆腐就可以满足人体一天钙的需要量常食用豆腐,有……
南豆腐,又名嫩豆腐,质地较细嫩,具有和脾胃益中气,清热解毒的……
豆腐的作用,大家都知道,我也不用多说,可以起到美容养颜的作用……
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