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海鳗汤
海鳗汤

海鳗汤

准备时间:
烹饪时间:
发布时间:2017.02.05 08:28

海鳗汤香气浓郁,肉质鲜美。点加上葱段,增加摆盘效果,更是增加人们的食欲。海鳗鱼营养价值极高,具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效,是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好补品。同时它也有禁忌,需要我们注意。味道棒棒哒!

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主料

辅料

具体步骤

  • 海鳗汤的做法图解一
    第一步
    去内脏洗净,剁长块。生姜切片
  • 海鳗汤的做法图解二
    第二步
    锅热油下鳗鱼煎制。
  • 海鳗汤的做法图解三
    第三步
    翻面继续煎。
  • 海鳗汤的做法图解四
    第四步
    加一碗清水。
  • 海鳗汤的做法图解五
    第五步
    下姜片大火烧开。
  • 海鳗汤的做法图解六
    第六步
    盖盖焖煮约十分钟。
  • 海鳗汤的做法图解七
    第七步
    汤已经变白了,加点盐。继续煮几分钟。
  • 海鳗汤的做法图解八
    第八步
    装碗上撒上葱段即可。

烹饪技巧

  • 海鳗清洗时,可用粗盐去除海鳗身上粘液。

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