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滋润的马蹄菠菜肉丸汤
滋润的马蹄菠菜肉丸汤

滋润的马蹄菠菜肉丸汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.15 10:42

马蹄菠菜肉丸汤是一道常见的家常菜。马蹄具有降火清热的功效,平时用来当小零食吃也是一个很棒的选择,菠菜含有丰富的的维生素,可以补充身体营养,肉丸含有丰富的蛋白质,口感鲜嫩Q弹,一点也不粘牙。马蹄菠菜肉丸汤带有菠菜的浓香味,喝起来很清甜,降温降火最好不过。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 十三香 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 适量
  • 生抽 :适量
  • 鸡蛋1枚
  • 芝麻油适量

具体步骤

  • 滋润的马蹄菠菜肉丸汤的做法图解一
    第一步
    1.把猪肉,菠菜,马蹄洗净备用。
  • 滋润的马蹄菠菜肉丸汤的做法图解二
    第二步
    2.猪肉剁成馅,马蹄削皮切碎,菠菜切碎放入碗中,加入适量的盐,生抽,十三香,胡椒粉,鸡蛋,淀粉。
  • 滋润的马蹄菠菜肉丸汤的做法图解三
    第三步
    3.沿着一个方向搅拌上劲。
  • 滋润的马蹄菠菜肉丸汤的做法图解四
    第四步
    4.锅中放入适量的清水,烧至冒泡。
  • 滋润的马蹄菠菜肉丸汤的做法图解五
    第五步
    5.用手攥成一个个的小丸子放入锅中。
  • 滋润的马蹄菠菜肉丸汤的做法图解六
    第六步
    6.煮开后继续煮5分钟,加入适量的生抽,十三香,鸡精加盖再煮2分钟。
  • 滋润的马蹄菠菜肉丸汤的做法图解七
    第七步
    7.放入几片菠菜叶子,滴几滴醋,几滴芝麻油即可。
  • 滋润的马蹄菠菜肉丸汤的做法图解八
    第八步
    8.出锅装盘。

烹饪技巧

  • 菠菜容易出水,拌馅的时候也可以加点面粉。

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