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花生具有很多作用,生的花生具有补血等作用,因此花生也有另外一个称号叫长生果。花生的吃法也有很多,比如炖汤时候放一些花生粒,还有就是煮花生,今天我们要做的美味的油炒花生,夏天到了,美味的油炒花生配稀饭也是一道美味了,并且做法简单。
1、冷油放入花生2、中途不断翻炒,使花生受热均匀3、油不用太多,少量即可,搅拌的时候小心溅出的热油烫到手和胳膊。4、不要炸过了,花生皮稍稍变色即可离火,刚刚炸出的花生不是很酥脆,冷却后酥脆可口。
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