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美味的猪油渣炒手撕包菜
美味的猪油渣炒手撕包菜

美味的猪油渣炒手撕包菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.21 06:16

猪油渣炒手撕包菜这道美食的话,属于我们家经常做的一道家常小菜,特别适合下饭呐,主要的食材的话,用的猪肉和姜和胡萝卜以及包菜一起作出来的,包菜的话,它口感属于爽脆爽脆带着甜甜味儿的。用油查,就是我们说的肥肉熬成。翠的时候的那个状态就叫油渣。

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主料

辅料

  • 盐 :1勺
  • 白糖 :少许
  • 油 :1勺
  • 蚝油 :1勺
  • 鸡粉 :少许

具体步骤

  • 美味的猪油渣炒手撕包菜的做法图解一
    第一步
    1.准备好包菜
  • 美味的猪油渣炒手撕包菜的做法图解二
    第二步
    2.包菜用手撕成小块用清水冲洗干净,沥干水份
  • 美味的猪油渣炒手撕包菜的做法图解三
    第三步
    3.切好猪肉和姜丝
  • 美味的猪油渣炒手撕包菜的做法图解四
    第四步
    4.先把猪肉下锅用油煎
  • 美味的猪油渣炒手撕包菜的做法图解五
    第五步
    5.见到微黄,下入姜丝炒香
  • 美味的猪油渣炒手撕包菜的做法图解六
    第六步
    6.然后下胡萝卜炒一下胡萝卜
  • 美味的猪油渣炒手撕包菜的做法图解七
    第七步
    7.接着把包菜的菜梗放入锅里炒,这个比较难熟的先炒
  • 美味的猪油渣炒手撕包菜的做法图解八
    第八步
    8.炒了一下后,下入包菜
  • 美味的猪油渣炒手撕包菜的做法图解九
    第九步
    9.大火炒,炒了片刻后下入少许的盐和白糖翻炒
  • 美味的猪油渣炒手撕包菜的做法图解十
    第十步
    10.炒熟包菜后下入蚝油和少许鸡粉翻炒均匀即可
  • 美味的猪油渣炒手撕包菜的做法图解十一
    第十一步
    11.已经炒好的手撕包菜

烹饪技巧

  • 1、炒手撕包菜,要急火快炒,营养素流失也较少;2、包菜属于比较好熟的蔬菜,在炒至7分熟就可以出锅,这样就能保持脆嫩的口感;3、包菜用手掰或者撕开,尽量不要用刀切。因为蔬菜中丰富的维生素c是非常容易损失的营养素。

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爱吃de瘦瘦

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猪油渣炒手撕包菜 猪油渣炒手撕包菜
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