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冰凉的甜水红薯
冰凉的甜水红薯

冰凉的甜水红薯

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.23 10:46

夏天来了,气温上升咯,当然天气也热咯,大家心里肯定不舒服咯,肯定想要喝冰水了,但是今天我给大家推荐一道解暑的神菜,这道菜就叫做冰凉的甜水红薯。他的制作非常的简单,原料随处都可见的,制作成功后放在冰箱里冻个几分钟,然后拿出来喝,保证清凉一下午的。大家还是赶快去试试吧。

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主料

辅料

  • 和田玉枣 :6颗
  • 宁夏枸杞 :6颗
  • 古方黑糖 :30

具体步骤

  • 冰凉的甜水红薯的做法图解一
    第一步
    1.食材切块
  • 冰凉的甜水红薯的做法图解二
    第二步
    2.将所有食材放入锅中
  • 冰凉的甜水红薯的做法图解三
    第三步
    3.加入1200ml清水开小火煮30分钟左右即可
  • 冰凉的甜水红薯的做法图解四
    第四步
    4.35分钟后关火出锅(胃不好的加一点生姜一起煮更加)

烹饪技巧

  • 1、红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。

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