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可口的海带雪豆炖肘子
可口的海带雪豆炖肘子

可口的海带雪豆炖肘子

准备时间:2小时
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.08.30 03:16

可口的海带雪豆炖肘子,昨日的午餐:海带炖肘子;这是我非常喜欢的一道菜,因为我喜欢喝汤,而且这个汤非常有营养。有人问我为何爱晒吃的,不奇怪,在我眼里精神食粮与物质食粮本无差别,我也不求权威或名贵,只要好吃且营养就好, 喝上一口暖暖的。

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主料

  • 猪肘子 :1个
  • 海带1整根

辅料

  • 花椒10粒
  • 大葱1棵
  • 胡椒 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 可口的海带雪豆炖肘子的做法图解一
    第一步
    1.提前一晚上把雪豆和海带泡发,这是今天早上泡发好之后的样子。
  • 可口的海带雪豆炖肘子的做法图解二
    第二步
    2.猪肘子改刀砍成块之后放沸水里煮五分钟,焯去血水。
  • 可口的海带雪豆炖肘子的做法图解三
    第三步
    3.放冷水里面洗去残余的血末和杂质。
  • 可口的海带雪豆炖肘子的做法图解四
    第四步
    4.把海带洗干净,切成小片。
  • 可口的海带雪豆炖肘子的做法图解五
    第五步
    5.把洗干净的猪肘子放到电饭锅里,海带、雪豆也放进去。放上花椒,胡椒粉和大葱,还有适量的盐。炖煮三个小时。
  • 可口的海带雪豆炖肘子的做法图解六
    第六步
    6.三个小时以后看到雪豆裂口,就可以了。

烹饪技巧

  • 1、在炖制的过程中,如果汤水缩得厉害,可以适当掺入开水,不可以掺凉水,会影响汤质。

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