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美味蒸秋葵
美味蒸秋葵

美味蒸秋葵

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.08.30 04:46

秋葵相信大家还不是特别熟悉,秋葵是长于秋天的绿色蔬菜的一种,具有良好的清热解毒的功效哟,一般家里买来的秋葵都是怎么做的呢,一般都是清炒但也是让秋葵流失营养了哟。今天要给大家介绍另一种方法那就是蒸,最大程度保留了营养,快跟着我做这道美味蒸秋葵吧。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 味精 :适量
  • 酱油适量

具体步骤

  • 美味蒸秋葵的做法图解一
    第一步
    1.秋葵洗净备用
  • 美味蒸秋葵的做法图解二
    第二步
    2.对半切好,装盘,入锅中蒸15分钟
  • 美味蒸秋葵的做法图解三
    第三步
    3.辣椒,大蒜,葱切好备用
  • 美味蒸秋葵的做法图解四
    第四步
    4.锅中放油烧热,放入大蒜,辣椒炸香
  • 美味蒸秋葵的做法图解五
    第五步
    5.放入适量水,盐,味精,酱油,煮一下
  • 美味蒸秋葵的做法图解六
    第六步
    6.秋葵蒸15分钟后出锅备用
  • 美味蒸秋葵的做法图解七
    第七步
    7.浇上烧好的辣椒汁,撒上葱就可以了

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