主料
- 龟苓膏粉 ：适量
- 水 ：10碗水左右
- 练奶 ：4小包
在炎热的夏天，从冰箱里拿出一份清凉的广东龟苓膏，感觉整个夏天的热气都被驱散开了，满满的都是清凉的感觉。龟苓膏对于南方来说的一种耳熟能详的一种食物，龟苓膏的好处很多，很早以前就被人们当作药膳来食用，吃了能够促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳，还能美容养颜和滋阴补肾。
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