登录 手机九州醉

m.zhms.cn

美味煎牛排炒意面
美味煎牛排炒意面

美味煎牛排炒意面

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.28 11:52

煎牛排炒意面是一道适合食量大的人的美食,既有意面又有牛排,味道非常棒。它不仅含有碳水化合物和蛋白质等多种人体必需的营养元素,还能在人们大量运动之后补充人体能量。减肥健身的人不妨学习做这道菜,不仅简单易懂易学,还能让自己的三餐的食物多一种选择。

更多详情
  • 1608人看过
  • 11
  • 收藏

主料

  • 里脊肉 :1块
  • 牛排1块
  • 意面 :1份
  • 红灯笼椒 :1个

辅料

  • 菁选酱油 :适量
  • 生粉 :适量
  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 黑胡椒碎 :适量

具体步骤

  • 美味煎牛排炒意面的做法图解一
    第一步
    1.里脊肉切丝用生粉和菁选酱油腌制。
  • 美味煎牛排炒意面的做法图解二
    第二步
    2.意面煮熟后捞起过凉水,红椒切丝。
  • 美味煎牛排炒意面的做法图解三
    第三步
    3.锅中入油,放入肉丝翻炒变色,加入少许酱油。
  • 美味煎牛排炒意面的做法图解四
    第四步
    4.加入红椒丝翻炒。
  • 美味煎牛排炒意面的做法图解五
    第五步
    5.倒入意面翻炒均匀。
  • 美味煎牛排炒意面的做法图解六
    第六步
    6.最后撒上黑胡椒碎装碗。
  • 美味煎牛排炒意面的做法图解七
    第七步
    7.牛排入锅煎至七分熟即可。
  • 美味煎牛排炒意面的做法图解八
    第八步
    8.配上一杯酸梅汁,美美的晚餐。

烹饪技巧

  • 1、牛排的熟度根据自己的喜好,不喜欢吃酱拌意面的亲可以试试炒意面吃。

11

收藏

分享
爱做饭的宝宝

爱做饭的宝宝

共有474个成果

TA的其他成果

家常牛肉燒土豆
蜜汁鸡翅(电饼称版)
家常版开胃菜之酸菜鱼
家常酥樱桃蛋糕
卤水鸡翅
老干妈毛豆鱼腩
锅包肉
南瓜丸子酒酿蛋汤
查看全部
煎牛排炒意面 煎牛排炒意面
14
已被1997人参考

煎牛排炒意面还是要多放上一些黑胡椒味道吃起来才会特别的正宗,而且呢,我们在超市买回来的牛排最好选择那种特别新鲜的味道,吃起来才会特别的种种,也可以在里面多加上一……

包含食材
发表评论需要登录

评论