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陈皮蜜枣煲菜干汤
陈皮蜜枣煲菜干汤

陈皮蜜枣煲菜干汤

准备时间:2小时
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.07.07 01:11

陈皮蜜枣煲菜干汤是一道制作过程比较复杂但是味道非常好的汤品。陈皮蜜枣煲菜干汤的原材料非常丰富,而且营养价值也很高,一般的汤里面加一点蜜枣都非常好,非常健康,对身体也很好,而且还可以根据自己的爱好往里面加入一点别的食材。

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主料

  • 菜干 :50

辅料

具体步骤

  • 陈皮蜜枣煲菜干汤的做法图解一
    第一步
    1.食材:菜干、陈皮、蜜枣、姜、红萝卜、鸡脚。
  • 陈皮蜜枣煲菜干汤的做法图解二
    第二步
    2.菜干要提前浸泡至软,剪短;陈皮浸泡至软去掉内膜切小块;鸡脚剪去脚甲,清洗干净;红萝卜去皮切块、姜切片。
  • 陈皮蜜枣煲菜干汤的做法图解三
    第三步
    3.先将菜干放入压力锅。
  • 陈皮蜜枣煲菜干汤的做法图解四
    第四步
    4.再放入鸡脚。
  • 陈皮蜜枣煲菜干汤的做法图解五
    第五步
    5.然后分别放入姜、蜜枣、陈皮。
  • 陈皮蜜枣煲菜干汤的做法图解六
    第六步
    6.再放入红萝卜。
  • 陈皮蜜枣煲菜干汤的做法图解七
    第七步
    7.然后注入大半锅温水。
  • 陈皮蜜枣煲菜干汤的做法图解八
    第八步
    8.盖上锅盖,大火煮沸约20分钟后熄火。
  • 陈皮蜜枣煲菜干汤的做法图解九
    第九步
    9.待压力锅排气结束约半小时后,打开锅盖。此时鸡脚以及菜干都已经煮软烂。
  • 陈皮蜜枣煲菜干汤的做法图解十
    第十步
    10.用隔油勺子将表面的浮油隔掉。
  • 陈皮蜜枣煲菜干汤的做法图解十一
    第十一步
    11.调入适量盐、胡椒粉后再次大火煮沸,但不用盖锅盖,数分钟后熄火。

烹饪技巧

  • 1、菜干浸泡至软剪短,煲出来时装汤不至于很凌乱。2、陈皮浸泡后要刮去内膜。3、时间允许的话鸡脚最好焯水,不然煲出来的汤油太多。

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