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清凉的青炒丝瓜
清凉的青炒丝瓜

清凉的青炒丝瓜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.13 03:54

青炒丝瓜听起来很好听,也很有食欲,那么只是大家听起来,你没有试过真正做出来的食物,,色香味俱全的,食材本身营养丰富,市面上也容易买到,制作也方便,大家都非常喜欢的,丝瓜细滑对它非常感兴趣的话那么你现在就可以去尝试了,相信你一定可以的。

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主料

辅料

  • 盐 :少许
  • 黑胡椒 :少许
  • 少许
  • 鸡精 :少许

具体步骤

  • 清凉的青炒丝瓜的做法图解一
    第一步
    1.将丝瓜切长条在切断备用
  • 清凉的青炒丝瓜的做法图解二
    第二步
    2.食材 :姜,蒜瓣切碎。
  • 清凉的青炒丝瓜的做法图解三
    第三步
    3.锅烧热放入姜。
  • 清凉的青炒丝瓜的做法图解四
    第四步
    4.放入丝瓜翻炒均匀。
  • 清凉的青炒丝瓜的做法图解五
    第五步
    5.加入适量清水煮。
  • 清凉的青炒丝瓜的做法图解六
    第六步
    6.加入盐,黑胡椒,鸡精蒜瓣,即可出锅。

烹饪技巧

  • 最后放入蒜瓣,使菜炒出来清脆爽滑

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