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家常菜红烧罗非鱼
家常菜红烧罗非鱼

家常菜红烧罗非鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.02.02 12:15

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主料

辅料

  • 胡椒粉1/4茶匙
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 料酒 :1汤匙
  • 生抽 :1汤匙
  • 老抽 :少量
  • 白糖 :半汤匙
  • 鸡粉 :1小匙
  • 葱 :1棵
  • 1块
  • 水淀粉 :少量
  • 小红椒 :3个

具体步骤

  • 家常菜红烧罗非鱼的做法图解一
    第一步
    1.鱼去鳞去腮去内脏处理干净后用刀在鱼身上大约隔3厘米左右斜切一刀。
  • 家常菜红烧罗非鱼的做法图解二
    第二步
    2.往鱼身上放入适量的盐、料和胡椒粉抹遍鱼身。
  • 家常菜红烧罗非鱼的做法图解三
    第三步
    3.准备一些葱姜丝和切好的小红椒。
  • 家常菜红烧罗非鱼的做法图解四
    第四步
    4.炒锅倒油烧热,七成热时放入鱼肉两面炸至酥黄后捞出装盘备用。
  • 家常菜红烧罗非鱼的做法图解五
    第五步
    5.锅底留少许油,放入葱姜、小红椒煸香。
  • 家常菜红烧罗非鱼的做法图解六
    第六步
    6.倒入一碗水煮沸。
  • 家常菜红烧罗非鱼的做法图解七
    第七步
    7.放入料1汤匙,生抽一汤匙,老抽半匙。
  • 家常菜红烧罗非鱼的做法图解八
    第八步
    8.放入白糖半汤匙,盐1小匙,胡椒粉1小匙,鸡粉1小匙调味。
  • 家常菜红烧罗非鱼的做法图解九
    第九步
    9.放入炸好的鱼烧制。
  • 家常菜红烧罗非鱼的做法图解十
    第十步
    10.烧鱼的时候要不断舀起汤汁浇在鱼身上直至汤汁被鱼肉吸收,汤汁快收完时,淋少许水淀粉勾薄芡即可出锅。

烹饪技巧

  • 1、炸鱼时需掌握油的温度,凉则不上色,过热则外焦内不熟。2、炸鱼的油温很高小心不要被热油濺到,防止烫伤。3、烧鱼的味汁可以按个人的口味习惯进行调整。

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