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手工美食之腰豆炒玉米
手工美食之腰豆炒玉米

手工美食之腰豆炒玉米

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.14 10:35

腰豆不是腰果,腰果是坚果类,而腰豆是豆类,不要把两者给弄混淆了。 腰豆炒玉米这道菜不知道大家有没有听过甚至尝过,味道呢其实我也说不来但没什么奇怪的,就觉得还是豆子的味道。腰豆炒玉米这道菜中虽然只有腰豆和玉米,虽然影响到了它的颜值,但好吃才是最重要的。

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主料

  • 玉米1个
  • 腰豆 :200

辅料

  • 油 :适量
  • 酱油适量
  • 盐 :适量
  • 大蒜适量

具体步骤

  • 手工美食之腰豆炒玉米的做法图解一
    第一步
    1.准备剥好的玉米粒
  • 手工美食之腰豆炒玉米的做法图解二
    第二步
    2.腰豆泡下水
  • 手工美食之腰豆炒玉米的做法图解三
    第三步
    3.锅里烧下,下玉米煮下捞起.再把腰豆也煮下捞起.
  • 手工美食之腰豆炒玉米的做法图解四
    第四步
    4.热油锅.下大蒜暴下
  • 手工美食之腰豆炒玉米的做法图解五
    第五步
    5.接着把腰豆倒下去炒下
  • 手工美食之腰豆炒玉米的做法图解六
    第六步
    6.再倒入玉米一起炒
  • 手工美食之腰豆炒玉米的做法图解七
    第七步
    7.加盐
  • 手工美食之腰豆炒玉米的做法图解八
    第八步
    8.加少许的酱油
  • 手工美食之腰豆炒玉米的做法图解九
    第九步
    9.最后加点水下焖熟,收干水分即可
  • 手工美食之腰豆炒玉米的做法图解十
    第十步
    10.完成

烹饪技巧

  • 腰豆泡下水比较容易熟

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腰豆炒玉米 腰豆炒玉米
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腰豆炒玉米,这道菜吃起来真的很好,如果你喜欢在家里面制作的时候,我们都应该在里面放了很多玉米,那儿或者是在做的过程中发现很多猪的五花肉吃起来的味道都是特别的不错……

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