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美味的丝瓜青豆汤
美味的丝瓜青豆汤

美味的丝瓜青豆汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.09 10:24

丝瓜青豆汤是一年四季最常见的蔬菜之一,人体每天都必须补充一些水分,不愿意喝白开水时我们就应该多喝汤,来补充水分,这样对人体非常有好处。夏天多吃丝瓜,可以利尿消暑,调料不用多放,原汁原味最好,是不是心动了,朋友们试着这样搭配做起来吧。

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主料

辅料

  • 葱 :一根
  • 盐 :适量
  • 红萝卜半根

具体步骤

  • 美味的丝瓜青豆汤的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材,丝瓜削皮
  • 美味的丝瓜青豆汤的做法图解二
    第二步
    2.按着自己喜欢的方式把丝瓜削片
  • 美味的丝瓜青豆汤的做法图解三
    第三步
    3.红萝卜切成花型
  • 美味的丝瓜青豆汤的做法图解四
    第四步
    4.葱切段
  • 美味的丝瓜青豆汤的做法图解五
    第五步
    5.油熟了放入青豆翻炒
  • 美味的丝瓜青豆汤的做法图解六
    第六步
    6.加入红萝卜花
  • 美味的丝瓜青豆汤的做法图解七
    第七步
    7.加入姜片
  • 美味的丝瓜青豆汤的做法图解八
    第八步
    8.翻炒出香味后加入适量清水
  • 美味的丝瓜青豆汤的做法图解九
    第九步
    9.水开后加入丝瓜煮几分钟,加入盐调味即可
  • 美味的丝瓜青豆汤的做法图解十
    第十步
    10.出锅撒上葱花就可以了

烹饪技巧

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