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美味的蒜末苦瓜
美味的蒜末苦瓜

美味的蒜末苦瓜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.10 09:44

这种食物应该还没有和大家分享过吧,这也是一种瓜类,但是却不是水果类的瓜,而是一种蔬菜类的瓜,这个可能有些人不喜欢吃,就是苦瓜啦,当然不止一种食材了,木耳也是一种好吃的食材,我是很喜欢的,炒菜,做汤都可以,今天这道菜就是蒜末苦瓜。

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主料

辅料

  • 蒜 :3个

具体步骤

  • 美味的蒜末苦瓜的做法图解一
    第一步
    1.苦瓜掏了囊后切薄片
  • 美味的蒜末苦瓜的做法图解二
    第二步
    2.加少许盐腌
  • 美味的蒜末苦瓜的做法图解三
    第三步
    3.蒜头切碎
  • 美味的蒜末苦瓜的做法图解四
    第四步
    4.锅内放少许油爆香蒜末
  • 美味的蒜末苦瓜的做法图解五
    第五步
    5.倒入苦瓜翻炒
  • 美味的蒜末苦瓜的做法图解六
    第六步
    6.加少许盐,蚝油
  • 美味的蒜末苦瓜的做法图解七
    第七步
    7.翻炒均匀即可装盘

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