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美味的草菇炒蒜苔
美味的草菇炒蒜苔

美味的草菇炒蒜苔

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.12 07:37

我是一个素食爱好者,我很喜欢吃素食,也很喜欢研究各种素食的做法,美味的草菇炒蒜苔是一个不错的选择,草菇属于菌类,草菇口感滑嫩,十分适合爆炒,草菇除了其独特丰富的口感,还有其丰富的营养价值,长期食用具有提高免疫力,抗癌的功效。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 适量
  • 油 :适量
  • 酱油1勺
  • 鸡精 :半勺

具体步骤

  • 美味的草菇炒蒜苔的做法图解一
    第一步
    1.准备好蒜苔。
  • 美味的草菇炒蒜苔的做法图解二
    第二步
    2.蒜苔切段洗净。
  • 美味的草菇炒蒜苔的做法图解三
    第三步
    3.准备好草菇。
  • 美味的草菇炒蒜苔的做法图解四
    第四步
    4.草菇洗净切块。
  • 美味的草菇炒蒜苔的做法图解五
    第五步
    5.锅热油,放姜蒜炒香。
  • 美味的草菇炒蒜苔的做法图解六
    第六步
    6.加入草菇。
  • 美味的草菇炒蒜苔的做法图解七
    第七步
    7.加点酱油烧一下。
  • 美味的草菇炒蒜苔的做法图解八
    第八步
    8.加入蒜苔。
  • 美味的草菇炒蒜苔的做法图解九
    第九步
    9.加盐。
  • 美味的草菇炒蒜苔的做法图解十
    第十步
    10.加鸡精调味炒熟。
  • 美味的草菇炒蒜苔的做法图解十一
    第十一步
    11.装盘。

烹饪技巧

  • 1、草菇加酱油烧一下,味道挺香的。2、蒜苔易熟,后面再加入,炒断生即可。

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丁厨房

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