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好吃的清炒小菜芯
好吃的清炒小菜芯

好吃的清炒小菜芯

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.08.22 12:42

好吃的清炒小菜芯,这一道菜是夏天,朋友们最爱吃的一道菜,因为它是由菜心所组成的,我们都知道,青菜富含维生素,对人体非常有营养,而且还很健康,所以说在夏天夏日炎炎的季节配上一杯浓浓的果汁,将会非常凉爽。,吃上这么一道而有营养的菜非常享受的啦。

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主料

  • 小菜芯 :160

辅料

  • 油 :适量
  • 花椒适量
  • 辣椒适量
  • 葱 :适量
  • 香油 :适量
  • 蒜 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.准备食材
  • 第二步
    2.油热放花椒、辣椒爆香;放葱段和蒜粒。
  • 第三步
    3.放备好的菜芯翻炒
  • 第四步
    4.放盐稍炒,断生即可。出锅前放香油等调味品。
  • 第五步
    5.OK

烹饪技巧

  • 也可把菜芯用水焯一下控水,再炒调料,浇到菜上,称为白灼菜芯。随意。菜芯有称为菜心或菜蕻的,仅供参考,具体问度娘哦。

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