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车前草猪小肚汤
车前草猪小肚汤

车前草猪小肚汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.02.02 08:38

车前草猪小肚汤是一道传统的药膳汤。挑选猪小肚要注意猪小肚大小均匀,煮出来才好看,小肚里面容易包冰,要注意看水分,猪小肚的颜色要红润。有清热利湿、益脾补肾孕功效,对孕中、后期,脚上有轻微浮肿的MM就更加好了,而且这道汤水清澈,入口甘甜,是道不错,易于制作的汤水。本汤在制作时,排骨头与猪小肚分开氽制,以免交叉染味儿。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 排骨头 :100g
  • 5年陈皮 :3g
  • 鸡精 :3g
  • 头抽 :5g

具体步骤

  • 车前草猪小肚汤的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材。车前草一般在买生草药摊有售,自己认识这种野菜,可自行挖掘,这儿的菜市,一般专门种植来销售的,因它生长的环境条件差,要多重复几次清洗,直到干净为止;猪小肚的清洗办法,请参考:http://group.haodou.com/topic-341223.html。
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  • 车前草猪小肚汤的做法图解二
    第二步
    2.用小煮锅加适量的清水,放入排骨头进行氽水处理。氽水办法请参考:http://group.haodou.com/topic-308937.html,因为是煲汤不是炖汤,故只用一次冷氽即可。
  • 车前草猪小肚汤的做法图解三
    第三步
    3.同一锅水,在捞起排骨头冲洗干净血沫的同时,下猪小肚,进行氽水1分钟,然后捞起冲洗干净。
  • 车前草猪小肚汤的做法图解四
    第四步
    4.这是血沫冲洗干净的排骨头。沥干水备用。
  • 车前草猪小肚汤的做法图解五
    第五步
    5.这是冲洗干净的猪小肚,沥干水,备用。
  • 车前草猪小肚汤的做法图解六
    第六步
    6.在陶瓷斧形汤煲中加入3升清水,大火煮开。
  • 车前草猪小肚汤的做法图解七
    第七步
    7.把步骤4、5的汤料放入煲中。
  • 车前草猪小肚汤的做法图解八
    第八步
    8.再放入陈皮。
  • 车前草猪小肚汤的做法图解九
    第九步
    9.再次煮沸后,撇去浮沫。
  • 车前草猪小肚汤的做法图解十
    第十步
    10.下步骤1清洗好的车前草,大火煮开5分钟。
  • 车前草猪小肚汤的做法图解十一
    第十一步
    11.然后改微小火,熬制2小时,即成。
  • 车前草猪小肚汤的做法图解十二
    第十二步
    12.为了让汤水有更好的卖相,则继续下面的步骤:把猪小肚捞起,稍放凉。平刀切将猪小肚一分为二。
  • 车前草猪小肚汤的做法图解十三
    第十三步
    13.再切成长条状。
  • 车前草猪小肚汤的做法图解十四
    第十四步
    14.一部分装入小碟中摆放好,与豉油蘸汁一起上桌。
  • 车前草猪小肚汤的做法图解十五
    第十五步
    15.如图所示,一部分摆放在汤碗中,稍加整理即成。

烹饪技巧

  • 如果想吃到猪小肚较好的口感,可将猪小肚提前半小时捞起放凉,切条享用。

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恩泽的小厨房

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车前草猪小肚汤 车前草猪小肚汤
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车前草又叫五根草,车轮菜,有利尿、化痰止咳之功效;猪小肚:就是猪的膀胱,性味:甘咸、平、无毒;缩小便,健脾胃,主治尿频,遗尿,疝气坠痛,消渴无度。车前草猪小肚汤……

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