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蛋皮肉松卷沙拉
蛋皮肉松卷沙拉

蛋皮肉松卷沙拉

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.02.02 08:39

蛋皮肉松卷沙拉是一道美味爽口的甜点。它的摆盘让人看了食欲大增,搭配上紫甘蓝,营养均衡,口感松软,蛋香味十足。甜而不腻。

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主料

辅料

  • 沙拉汁 :适量

具体步骤

  • 蛋皮肉松卷沙拉的做法图解一
    第一步
    1.鸡蛋中加入黄搅拌均匀,加了黄酒蛋皮凝固的效果更好,也去腥
  • 蛋皮肉松卷沙拉的做法图解二
    第二步
    2.玉米淀粉用水泄开,加玉米淀粉蛋皮的韧性比较好
  • 蛋皮肉松卷沙拉的做法图解三
    第三步
    3.加入水淀粉后充分搅拌均匀,
  • 蛋皮肉松卷沙拉的做法图解四
    第四步
    4.然后过筛,这一步是保证蛋皮均匀细腻的关键
  • 蛋皮肉松卷沙拉的做法图解五
    第五步
    5.得到细腻的蛋液
  • 蛋皮肉松卷沙拉的做法图解六
    第六步
    6.锅烧热后,用厨房纸擦上以点点的油,开小火,倒入一大勺的蛋液。注意这一步油一定不能多,否则蛋液不易摊开
  • 蛋皮肉松卷沙拉的做法图解七
    第七步
    7.转动炒锅,让蛋液均匀的流动摊开成为圆形,等蛋液凝固即可出锅
  • 蛋皮肉松卷沙拉的做法图解八
    第八步
    8.做好的蛋皮,4个鸡蛋,我总共做了6张蛋皮,这个盘子是10寸的,如果要做的稍微小一点的话,一个鸡蛋基本可以做2张蛋皮
  • 蛋皮肉松卷沙拉的做法图解九
    第九步
    9.自己做的牛肉松
  • 蛋皮肉松卷沙拉的做法图解十
    第十步
    10.把肉松均匀的铺在蛋皮上
  • 蛋皮肉松卷沙拉的做法图解十一
    第十一步
    11.卷起来
  • 蛋皮肉松卷沙拉的做法图解十二
    第十二步
    12.切段摆盘
  • 蛋皮肉松卷沙拉的做法图解十三
    第十三步
    13.紫甘蓝切丝加沙拉汁拌均匀
  • 蛋皮肉松卷沙拉的做法图解十四
    第十四步
    14.最后肉松蛋卷切段,配色沙拉装盘上桌啦。

烹饪技巧

  • 蛋液一定要记得过滤一下,这样摊好的蛋皮更漂亮

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