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一个人的半烫面饼
一个人的半烫面饼

一个人的半烫面饼

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.30 07:16

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主料

  • 面粉 :300

辅料

  • 清水 :100
  • 沸水 :110

具体步骤

  • 第一步
    1.面粉中冲入沸水,搅拌均匀。
  • 第二步
    2.加入凉水。
  • 第三步
    3.搅拌均匀。
  • 第四步
    4.和成面团。
  • 第五步
    5.盖保鲜膜或者扣个碗,饧30分钟左右。
  • 第六步
    6.将饧好的面团取出,案板撒干粉,将面团揉成光滑的面团。
  • 第七步
    7.将面团均分成合适的大小。
  • 第八步
    8.取其中一个面团,揉成圆形的团。
  • 第九步
    9.擀成薄薄的圆饼。
  • 第十步
    10.平底锅烧热(不放油),小火,用擀面杖将其如图样挑起,轻轻送入锅内。
  • 第十一步
    11.饼放进去大约5秒钟,将其翻面。
  • 第十二步
    12.图为翻面后。
  • 第十三步
    13.小心翻看背面的情形,当出现金黄色小点时,将其翻面。
  • 第十四步
    14.图为翻面后的情景。
  • 第十五步
    15.翻过来后,饼开始慢慢起鼓,这是,用个软毛刷轻轻按压,将空气向四面八方冲刺,直至完全分离。
  • 第十六步
    16.完全分离后的情景。取出,用笼布包起来,防止风干变硬。

烹饪技巧

  • 1、烫面面团相比较纯凉水面团,更易消化,所以更适合老年人食用。2、面团揉好,一定要充分饧发,半小时左右。3、面团饧好,揉面步骤不可省,一定要将面团揉至完全顺滑,光洁。4、饼的厚度可以根据个人喜好,饼越薄,越劲道。5、翻面时间要掌握好,第一次翻身是放进去大约5-10秒钟,刚紧住皮就翻过来。第二次翻身是等背面长了淡黄色斑点,有很多的小泡泡。6、第二次翻身之后,饼里面的空气就会膨胀,将饼的一层皮撑起来,这时候,要用个软软的东西进行按压,使其受力,空气像四面八方扩散,饼皮就彻底与底部分离起鼓了。

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