小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

色香味浓的开洋目鱼蛋炒莴笋
色香味浓的开洋目鱼蛋炒莴笋

色香味浓的开洋目鱼蛋炒莴笋

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.06 01:25

  • 2445人看过
  • 913
  • 收藏

主料

  • 莴笋1根
  • 目鱼蛋 :100
  • 开洋 :30

辅料

  • 油 :适量
  • 料酒 :适量
  • 味精 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 色香味浓的开洋目鱼蛋炒莴笋的做法图解一
    第一步
    1.食材:莴笋(已去皮清洗)、目鱼蛋(已抽去咸味清洗)、开洋(已泡)
  • 色香味浓的开洋目鱼蛋炒莴笋的做法图解二
    第二步
    2.将已清洗好的莴笋放在案板上切开,待用。
  • 色香味浓的开洋目鱼蛋炒莴笋的做法图解三
    第三步
    3.将已清洗好的目鱼蛋下入清水锅中,加适量的料
  • 色香味浓的开洋目鱼蛋炒莴笋的做法图解四
    第四步
    4.焯开2——3分钟后捞出。
  • 色香味浓的开洋目鱼蛋炒莴笋的做法图解五
    第五步
    5.烧锅倒油烧热,下入切好的莴笋翻炒一下。
  • 色香味浓的开洋目鱼蛋炒莴笋的做法图解六
    第六步
    6.接着,合入泡好的开洋,加适量的焯目鱼蛋的汤汁。
  • 色香味浓的开洋目鱼蛋炒莴笋的做法图解七
    第七步
    7.翻炒翻炒至莴笋断生。
  • 色香味浓的开洋目鱼蛋炒莴笋的做法图解八
    第八步
    8.然后,合入焯好的目鱼蛋翻炒一下。
  • 色香味浓的开洋目鱼蛋炒莴笋的做法图解九
    第九步
    9.最后,加适量的盐。
  • 色香味浓的开洋目鱼蛋炒莴笋的做法图解十
    第十步
    10.加适量的味精。
  • 色香味浓的开洋目鱼蛋炒莴笋的做法图解十一
    第十一步
    11.调味炒匀,即成。

烹饪技巧

  • 家常菜,随意做。

913

收藏

分享