登录 手机九州醉

m.zhms.cn

简易版油焖菠菜
简易版油焖菠菜

简易版油焖菠菜

准备时间:
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.10.25 11:11

  • 4236人看过
  • 1112
  • 收藏

主料

辅料

  • 肉沫 :少量
  • 少量
  • 蒜 :少量
  • 盐 :少量
  • 葱 :少量
  • 酱油少量
  • 食用油 :少量
  • 淀粉少量

具体步骤

  • 第一步
    1.菠菜250克,摘好,洗好。
  • 第二步
    2.备料葱姜蒜。
  • 第三步
    3.备料香菇
  • 第四步
    4.备料肉沫。有点不好意思,因为肉没缓好。只能用肉沫了,大家也可以自己切肉丝。
  • 第五步
    5.香菇切末。
  • 第六步
    6.把洗好的菠菜对半切开。
  • 第七步
    7.切葱姜蒜备用。
  • 第八步
    8.把菠菜焯一下,会有人用炸的,我感觉不健康,所以用焯的,味道也很好的。
  • 第九步
    9.放入葱姜蒜,煸炒出香味。
  • 第十步
    10.加入肉末和香菇沫,继续煸炒,倒入酱油。
  • 第十一步
    11.放入菠菜煸炒,放入盐,鸡精,十三香,炒一会就好了用淀粉勾芡,就可以出锅了。
  • 第十二步
    12.出锅了,老公全部吃光了,欣慰呀。

烹饪技巧

  • 菠菜要用水焯一下,水里放点盐和食用油,这样菠菜能保证绿色。

1112

收藏

分享
发表评论需要登录

评论