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简单版肉末西红柿
简单版肉末西红柿

简单版肉末西红柿

准备时间:
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.10.21 11:49

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主料

辅料

  • 儿童酱油 :2滴
  • 小青菜心 :2颗
  • 橄榄油适量

具体步骤

  • 第一步
    1.原材料
  • 第二步
    2.里脊肉剁碎成肉末,西红柿切小丁,小青菜切小丁备用
  • 第三步
    3.锅中滴入适量橄榄油,放肉末煸炒。
  • 第四步
    4.肉末变白滴入2滴儿童酱油,倒入西红柿丁煸炒。
  • 第五步
    5.西红柿炒出汤汁后放入青菜碎煸炒至菜末熟透。
  • 第六步
    6.碗内盛适量米饭,把西红柿青菜肉末连同汤汁一起浇在米饭上。即可让宝宝享受美味哒。

烹饪技巧

  • 西红柿多炒一会儿,让西红柿的汤汁融入肉末里。因为是给宝宝吃,所有没有放盐,而是用儿童酱油代替。

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