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海鲜酱孜然羊肉
海鲜酱孜然羊肉

海鲜酱孜然羊肉

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.10.31 10:12

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主料

辅料

  • 食盐 :适量
  • 海鲜酱 :2大勺
  • 老抽 :少许
  • 小葱适量
  • 八角2瓣
  • 白芝麻 :适量
  • 孜然粉 :适量
  • 芥花油 :适量
  • 生姜 :适量
  • 桂皮 :2块
  • 料酒 :适量
  • 冰糖适量
  • 味精 :少许

具体步骤

  • 海鲜酱孜然羊肉的做法图解一
    第一步
    1.刚买的新鲜羊肉
  • 海鲜酱孜然羊肉的做法图解二
    第二步
    2.将羊肉冷水入锅,加盖大火焯水
  • 海鲜酱孜然羊肉的做法图解三
    第三步
    3.锅中水一滚就关火,然后热泡5分钟
  • 海鲜酱孜然羊肉的做法图解四
    第四步
    4.将焯水后的羊肉清洗干净,放入竹篮中沥干水份
  • 海鲜酱孜然羊肉的做法图解五
    第五步
    5.准备好羊肉、调料和海鲜酱
  • 海鲜酱孜然羊肉的做法图解六
    第六步
    6.热锅凉油,煸香葱姜、桂皮和八角后捞起
  • 海鲜酱孜然羊肉的做法图解七
    第七步
    7.锅中留底油,放入适量海鲜酱
  • 海鲜酱孜然羊肉的做法图解八
    第八步
    8.小火慢炒,直到海鲜酱与油完全融合
  • 海鲜酱孜然羊肉的做法图解九
    第九步
    9.放入已焯过水的羊肉
  • 海鲜酱孜然羊肉的做法图解十
    第十步
    10.转中小火,不停地翻炒
  • 海鲜酱孜然羊肉的做法图解十一
    第十一步
    11.直到羊肉与海鲜酱充分混合在一起,且羊肉开始出油脂,表示羊肉已煸好了
  • 海鲜酱孜然羊肉的做法图解十二
    第十二步
    12.滴入适量料
  • 海鲜酱孜然羊肉的做法图解十三
    第十三步
    13.加少许老抽
  • 海鲜酱孜然羊肉的做法图解十四
    第十四步
    14.重新倒入已煸香过的调料,再放些冰糖和温水,水量与羊肉持平
  • 海鲜酱孜然羊肉的做法图解十五
    第十五步
    15.加盖大火,滚开后,转小火慢炖
  • 海鲜酱孜然羊肉的做法图解十六
    第十六步
    16.炖煮10多钟后,放入适量食盐,加盖继续
  • 海鲜酱孜然羊肉的做法图解十七
    第十七步
    17.卤汁快干时,撒少许味精,炒均关火
  • 海鲜酱孜然羊肉的做法图解十八
    第十八步
    18.盛入盆中
  • 海鲜酱孜然羊肉的做法图解十九
    第十九步
    19.表面撒入白芝麻和孜然粉
  • 海鲜酱孜然羊肉的做法图解二十
    第二十步
    20.再放少许香菜,快来享受带着烧烤味的海鲜酱酱羊肉吧~~~

烹饪技巧

  • 1、羊肉:需提前焯水,去多余血沫2、羊肉:用炒香后的海鲜酱,来煸羊肉,会最大限度地激发并释放出羊肉中特有的香味3、也可以根据自己爱好,换至其它做法和调料

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