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鲜族麻辣鱼
鲜族麻辣鱼

鲜族麻辣鱼

准备时间:
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.10.31 11:56

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主料

  • 鲜明太鱼 :2条

辅料

  • 干辣椒(辣椒面) :半斤
  • 蒜 :四瓣
  • 花椒粉 :一勺
  • 大葱一大根
  • 花椒油 :一勺
  • 生抽 :一小碗
  • 孜然粉 :一勺
  • 盐 :适量
  • 辣酱(豆豉) :两勺
  • 植物油 :三大勺

具体步骤

  • 鲜族麻辣鱼的做法图解一
    第一步
    1.1.辣椒孜然花椒打成粉蒜切末
  • 鲜族麻辣鱼的做法图解二
    第二步
    2.2. 蒜切末和辣椒粉,孜然粉,花椒粉,酱油混合腌制两小时
  • 鲜族麻辣鱼的做法图解三
    第三步
    3.3. 鱼去头尾内脏,用盐薄擦鱼身腌制半小时
  • 鲜族麻辣鱼的做法图解四
    第四步
    4.4.将剩余辅料除大葱以外全部放入腌制好酱料中,进入微波炉加热2分钟左右至香味飘出
  • 第五步
    5.5.大葱切1cm段,放入酱中腌制,蒸锅开锅后放入明太鱼,蒸8分钟关火,虚蒸3分钟
  • 鲜族麻辣鱼的做法图解六
    第六步
    6.6.鱼捡出摆盘后冷却,待酱料也冷却后浇在鱼上,腌制片刻即可食用。冷藏一日后,味道更佳。

烹饪技巧

  • 1.鱼根据大小决定蒸制时间,切记不能蒸太软2.酱料加热出香味,类似辣椒油味道即可3.冷藏时间越长味道越好4.也有加热时不放油,后拌入生豆油直接腌制食用的,味道更是特别。

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