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肉丝萝卜煲
肉丝萝卜煲

肉丝萝卜煲

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.02.01 08:41

肉丝萝卜煲制作非常的简单呢,制作肉丝萝卜煲的时候,肉一定要选新鲜的鲜肉,你可以在选肉的时候用手指去测试,如果按下去马上恢复的那就是新鲜的肉,因为新鲜的肉做出的肉丝萝卜煲才美味,汁多。是一道值得我们去制作的一道美食。

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主料

辅料

  • 酱油适量
  • 米椒 :适量
  • 油 :适量
  • 鸡粉 :适量
  • 蒸鱼豉油 :适量
  • 大蒜适量
  • 韭菜适量

具体步骤

  • 肉丝萝卜煲的做法图解一
    第一步
    1.瘦肉100克。
  • 肉丝萝卜煲的做法图解二
    第二步
    2.切成肉丝。
  • 肉丝萝卜煲的做法图解三
    第三步
    3.大蒜4瓣,切片。
  • 肉丝萝卜煲的做法图解四
    第四步
    4.韭菜、小米椒切碎备用。
  • 肉丝萝卜煲的做法图解五
    第五步
    5.准备两种酱油。
  • 肉丝萝卜煲的做法图解六
    第六步
    6.萝卜洗净去皮,黄豆提前泡发。
  • 肉丝萝卜煲的做法图解七
    第七步
    7.萝卜切丝,用开水焯一下。
  • 肉丝萝卜煲的做法图解八
    第八步
    8.不要过火,萝卜変绿,就出锅,控干水分。
  • 肉丝萝卜煲的做法图解九
    第九步
    9.热锅,凉油,炒肉丝。
  • 肉丝萝卜煲的做法图解十
    第十步
    10.肉丝炒熟,放入蒜片炒香。
  • 肉丝萝卜煲的做法图解十一
    第十一步
    11.放入黄豆煸炒,
  • 肉丝萝卜煲的做法图解十二
    第十二步
    12.放入萝卜丝继续大火煸炒。
  • 肉丝萝卜煲的做法图解十三
    第十三步
    13.放入酱油,豉油,鸡粉,继续煸炒。
  • 肉丝萝卜煲的做法图解十四
    第十四步
    14.炒到锅中的水分炕干了,亮汁上来了,出锅备用。
  • 肉丝萝卜煲的做法图解十五
    第十五步
    15.炒锅刷干净,重新放油,用小米椒炝锅。
  • 肉丝萝卜煲的做法图解十六
    第十六步
    16.倒入炒好的萝卜丝,大火煸炒。
  • 肉丝萝卜煲的做法图解十七
    第十七步
    17.放入韭菜碎,煸炒均匀。关火。
  • 肉丝萝卜煲的做法图解十八
    第十八步
    18.炒菜的同时,将砂锅放在灶炉上烧热。将炒好的萝卜丝,倒入砂锅里,上桌。

烹饪技巧

  • 这道菜炒制的特点是炒两遍,第一遍是炒出水分;第二遍是入味、曾香、提鲜。

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汤达人

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