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简易版-干锅机花菜
简易版-干锅机花菜

简易版-干锅机花菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.09.30 03:46

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 大蒜适量
  • 红椒 :适量
  • 蚝油 :适量

具体步骤

  • 简易版-干锅机花菜的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材
  • 简易版-干锅机花菜的做法图解二
    第二步
    2.有机花菜洗净
  • 简易版-干锅机花菜的做法图解三
    第三步
    3.五花肉切片
  • 简易版-干锅机花菜的做法图解四
    第四步
    4.大蒜切碎
  • 简易版-干锅机花菜的做法图解五
    第五步
    5.花菜在开水中焯软沥干备用
  • 简易版-干锅机花菜的做法图解六
    第六步
    6.五花肉在锅内煽出油
  • 简易版-干锅机花菜的做法图解七
    第七步
    7.放大蒜
  • 简易版-干锅机花菜的做法图解八
    第八步
    8.下花菜
  • 简易版-干锅机花菜的做法图解九
    第九步
    9.加盐
  • 简易版-干锅机花菜的做法图解十
    第十步
    10.加蚝油
  • 简易版-干锅机花菜的做法图解十一
    第十一步
    11.最后放干红椒
  • 简易版-干锅机花菜的做法图解十二
    第十二步
    12.炒匀即可

烹饪技巧

  • 花菜先在开水中焯一下这样炒起来省时。

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