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清蒸鲢鱼
清蒸鲢鱼
清蒸鲢鱼

清蒸鲢鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.09.19 07:31

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主料

辅料

  • 蒜 ：适量
  • 葱 ：适量
  • 红辣椒 ：适量
  • 酱油 ：适量
  • 姜 ：适量
  • 味精 ：适量
  • 盐 ：适量

具体步骤

  • 清蒸鲢鱼的做法图解一
    第一步
    1.鲢鱼去鱼鳞内脏，切段
  • 清蒸鲢鱼的做法图解二
    第二步
    2.葱，姜，蒜末备用
  • 清蒸鲢鱼的做法图解三
    第三步
    3.用葱姜蒜，盐，红辣椒，味精，酱油腌制30分钟
  • 清蒸鲢鱼的做法图解四
    第四步
    4.蒸锅蒸20分钟即可

烹饪技巧

  • 蒸鱼时，大火将水烧开，中火蒸20分钟

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清蒸鲢鱼 清蒸鲢鱼
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已被6078人参考

清蒸鲢鱼是一道以鲢鱼为主食的蒸制而成的菜品。鲢鱼含有丰富的胶原蛋白，对于女性的健康是十分好的。对于脾胃虚寒的人们来说，也是十分滋补的。清蒸鲢鱼在家里也是随手可做……

包含食材
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鲢鱼

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