养生甘薯粥

具体步骤

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  第一步
  1.准备食材。
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  第二步
  2.将大米淘洗干净用清水浸泡20分钟，甘薯洗净去皮。
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  第三步
  3.将甘薯切成小块。
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  第四步
  4.先将大米倒入开水锅内煮15分钟。
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  第五步
  5.将甘薯块倒入锅内继续煮15分钟。
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  第六步
  6.关火，加盖焖5分钟。
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  第七步
  7.香甜可口的养生甘薯粥！