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陕西老碗鱼
陕西老碗鱼

陕西老碗鱼

准备时间:
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.09.23 02:45

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主料

辅料

  • 腐竹,豆腐,油皮,竹笋,菜花,木耳,小油菜 :

具体步骤

  • 第一步
    1.1,鲶鱼洗净剔骨,头不要.(头没有肉.)留下鱼油待用.鱼肉冷冻(为了容易刀切),鱼骨剁块冷藏.
  • 第二步
    2.2,鱼肉冷冻八分硬时取出,切2--3毫米薄片,与鱼骨一同调味,放盐,味精.拌均后腌制15分钟.拌入干淀粉.
  • 第三步
    3.3,各种蔬菜洗净,切片切段.入炒锅(不用油)添水稍炖,(菜花,小油菜一类脆菜后放.)出锅前加入盐,鸡精.装入大老碗.
  • 第四步
    4.4,大锅水烧开,撒入沾满淀粉的鱼肉鱼骨,用筷子轻翻滑散,以防粘锅.水滚开后,漏勺捞出,码在大老碗菜上.
  • 第五步
    5.5,炒勺放油,点小火.放入切块鱼油.鱼油炼干后,除去油渣.放入花椒,切段辣椒翻炒.即将变色时放入蒜片,姜片葱段稍炒,放入料,盐继续翻炒.油红料酒将干时,关火.淋在鱼片上即可.
  • 第六步
    6.注意事项:小火翻炒宜久,辣椒不要变色.这样才能香味浓烈.

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