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常吃不腻的七枣汤
常吃不腻的七枣汤

常吃不腻的七枣汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.09.14 07:56

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主料

  • 干红枣 :7颗

辅料

  • 开水 :500ml

具体步骤

  • 第一步
    1.先把7颗红枣洗干净,在每颗红枣上面剪不少于7个口子。
  • 第二步
    2.放在空容器中,冲入500ML开水,盖上盖子不要把气跑掉,焖8个钟头以上,我都是放一晚上。
  • 第三步
    3.第二天早上大火煮开,然后最小火煮30分钟就可以了,放温热时连汤带枣吃下就可以了。

烹饪技巧

  • 水比较少,注意不要熬干

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