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花生鸡丁
花生鸡丁

花生鸡丁

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.03.16 04:46

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 葱 :适量
  • 盐 :适量
  • 红萝卜适量
  • 适量

具体步骤

  • 花生鸡丁的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材
  • 花生鸡丁的做法图解二
    第二步
    2.花生用开水浸泡10分钟
  • 花生鸡丁的做法图解三
    第三步
    3.红萝卜去皮切粒
  • 花生鸡丁的做法图解四
    第四步
    4.鸡胸肉洗净切粒
  • 花生鸡丁的做法图解五
    第五步
    5.用酱油、鸡精、盐、油腌制鸡胸肉10分钟
  • 花生鸡丁的做法图解六
    第六步
    6.锅中放油煸炒香葱和姜
  • 花生鸡丁的做法图解七
    第七步
    7.倒入腌制好的鸡胸肉煸炒
  • 花生鸡丁的做法图解八
    第八步
    8.放入花生煸炒
  • 花生鸡丁的做法图解九
    第九步
    9.放入红萝卜煸炒,再加入适量的水焖煮
  • 花生鸡丁的做法图解十
    第十步
    10.汁水微干时大火收汁

烹饪技巧

  • 花生用开水浸泡,去掉花生皮的涩味

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花生鸡丁 花生鸡丁
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花生鸡丁是一道很有营养的菜,花生含有丰富的蛋白质和脂质,一般人群均可使用。鸡丁是我很喜欢吃的肉制品了,在家自己动手腌制,能使口感更佳,肉质鲜美滑嫩,吃了就停不下……

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