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健康美食之砂锅焖虾
健康美食之砂锅焖虾

健康美食之砂锅焖虾

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.09.24 12:10

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 大蒜适量
  • 香菜适量
  • 红椒 :1个
  • 美味鲜 :适量
  • 生姜 :适量

具体步骤

  • 健康美食之砂锅焖虾的做法图解一
    第一步
    1.虾清洗赶紧后,倒点料稍微腌制下。洋葱、生姜、大蒜粒切片,红椒切片备用。
  • 健康美食之砂锅焖虾的做法图解二
    第二步
    2.砂锅中加入适量的油,加入生姜片和大蒜片,轻煸出香味。
  • 健康美食之砂锅焖虾的做法图解三
    第三步
    3.倒入切好的洋葱片继续煸炒,注意时间不宜过长。这款砂锅不是干烧800度的。
  • 健康美食之砂锅焖虾的做法图解四
    第四步
    4.倒入清理好的虾。
  • 健康美食之砂锅焖虾的做法图解五
    第五步
    5.加入适量的料,盐
  • 健康美食之砂锅焖虾的做法图解六
    第六步
    6.最重要的一步就是,要在里面加入肉汤。肉汤哪里来呢,可以是做别的荤菜的汤。
  • 健康美食之砂锅焖虾的做法图解七
    第七步
    7.倒入适量美味鲜,没有加味精哦,想加味精的话可以自己加点。
  • 健康美食之砂锅焖虾的做法图解八
    第八步
    8.盖上锅盖继续焖3到5分钟就可以了。放上红椒段以及香菜点缀哦

烹饪技巧

  • 要做这道菜一定要提前准备肉汤,肉汤的量不要多,一小碗就够了

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