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最爱的莴苣鸡丁
最爱的莴苣鸡丁

最爱的莴苣鸡丁

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.10.09 10:23

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主料

  • 莴苣一根
  • 鸡胸肉 :200

辅料

  • 葱花 :少许
  • 盐 :适量
  • 料酒 :少许
  • 油 :适量

具体步骤

  • 最爱的莴苣鸡丁的做法图解一
    第一步
    1.买回的莴苣已经去皮,回来洗净即可;
  • 最爱的莴苣鸡丁的做法图解二
    第二步
    2.莴苣从中间切开成四瓣,再切成丁;
  • 最爱的莴苣鸡丁的做法图解三
    第三步
    3.鸡胸肉一块,洗净;
  • 最爱的莴苣鸡丁的做法图解四
    第四步
    4.鸡胸肉切成丁;
  • 最爱的莴苣鸡丁的做法图解五
    第五步
    5.用少许的料、盐、干淀粉抓匀;
  • 最爱的莴苣鸡丁的做法图解六
    第六步
    6.炒锅中放适量的植物油,油热后放入鸡丁;
  • 最爱的莴苣鸡丁的做法图解七
    第七步
    7.快速翻炒至鸡丁变色后,盛出待用;
  • 最爱的莴苣鸡丁的做法图解八
    第八步
    8.利用锅中的底油,炒香葱花,放入莴苣丁;
  • 最爱的莴苣鸡丁的做法图解九
    第九步
    9.翻炒至莴苣收缩;
  • 最爱的莴苣鸡丁的做法图解十
    第十步
    10.放入超过的鸡丁;
  • 最爱的莴苣鸡丁的做法图解十一
    第十一步
    11.翻炒均匀,放适量的盐调味;
  • 最爱的莴苣鸡丁的做法图解十二
    第十二步
    12.翻炒均匀后,即可盛出。

烹饪技巧

  • 莴苣非常好熟,调味只用到盐。

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