- 准备时间:10分钟
- 烹饪时间:10分钟
- 发布时间:2017.10.09 10:23
辅料
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葱花 :少许
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盐 :适量
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料酒 :少许
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油 :适量
具体步骤
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第一步
1.买回的莴苣已经去皮,回来洗净即可;
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第二步
2.莴苣从中间切开成四瓣,再切成丁;
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第三步
3.鸡胸肉一块,洗净;
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第四步
4.鸡胸肉切成丁;
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第五步
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第六步
6.炒锅中放适量的植物油,油热后放入鸡丁;
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第七步
7.快速翻炒至鸡丁变色后,盛出待用;
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第八步
8.利用锅中的底油,炒香葱花,放入莴苣丁;
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第九步
9.翻炒至莴苣收缩;
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第十步
10.放入超过的鸡丁;
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第十一步
11.翻炒均匀,放适量的盐调味;
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第十二步
12.翻炒均匀后,即可盛出。
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