自制蜜汁黑豆

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.09.06 06:00

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主料

• 泡发黑豆 ：350
• 冰糖 ：50

辅料

• 红糖 ：适量
• 白芝麻 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.黑豆用水泡发8个小时，放入锅中加加适量水。
• 
  第二步
  2.加入冰糖，大火煮开，转小火慢炖。。
• 
  第三步
  3.当黑豆翥至汤汁快尽时，加入红糖。
• 
  第四步
  4.汤汁完全收尽时，加入熟白芝麻。
• 
  第五步
  5.拌匀即可食用。

烹饪技巧

• 黑豆一次不宜多吃，以免引起胀气。

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